segunda-feira, 28 de outubro de 2013


Outubro Rosa, contra o câncer de mama


  O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.

    A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade (www.komen.org).

 Iluminar monumentos teatrais, prédios e estruturas tornou-se uma ação intuitiva do apoio ao Outubro Rosa, tornam-se uma leitura visual e mundial compreendida por todos os países.

    A iniciativa é incentivar às mulheres a prevenção contra o câncer, informar e divulgar a importância de fazer exames periódicos e tomar medidas preventivas pelo ano inteiro. Câncer de mama é uma doença que preocupa à população mundial, a cada ano as estatísticas de morte pelo câncer de mama tem-se elevado no Brasil. Segundo o INCA e OMS temos os seguintes números:
  • Homens também são afetados por câncer de mama: em 2010 tivemos o seguinte número de mortes  no Datasus (Sistema Único de Saúde):  147 homens e 12.705 mulheres;
  • Em 2012 foram registrados 52.680 mil casos de câncer de mama;
  • Em 2012 o câncer de mama ficou em primeiro lugar, entre as 10 doenças que mais atingem mulheres, em quase todas as regiões;
  • No Brasil, o câncer de mama é a principal causa de morte por tumor entre as mulheres;
  • OMS prevê mais de 1 milhão de casos de câncer de mama por ano
  • De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), o câncer de mama provoca 450 mil mortes anualmente em todo o mundo.
Apesar de outubro ser o mês escolhido para a campanha, lembre-se, todo mês é mês para prevenção.
Cuide-se, ame-se.
   

Fontes:
http://mortalidade.inca.gov.br/Mortalidade/


quinta-feira, 26 de setembro de 2013

O que nós devemos aprender com Dylan Siegel (6 anos)





Ao saber da doença rara do seu melhor amigo Jonah Pournazarian (7anos), Dylan buscou ajudá-lo, teve atitude fez acontecer.

É de pessoas como Dylan que o mundo precisa, ele foi corajoso, ágil, perseverante e creu na sua meta. Dylan, conseguiu levantar mais de $ 200 mil, quase R$ 450 mil (atualmente), com seu livro Chocolate Bar“ (Barra de Chocolate) com o propósito de investir em pesquisas sobre a doença de seu melhor amigo.


   "Como uma criança de 6 anos conseguiu vender um livro de 16 paginas e arrecadar cerca de $ 200.000,00 (dólares)??!?!?! Isso é impossível ! "

Talvez pensássemos isso se estivéssemos no início do projeto, quando tudo ainda eram metas. Infelizmente, não crer, não lutar, não acreditar no que não é comum e rotular os sonhos, desejos e metas de impossíveis seja nosso grande erro. 
Vejamos os grandes ensinamentos de Dylan:

1. Dylan não teve medo de enfrentar o mundo e, se teve medo sua coragem foi maior para vencê-lo. 
Quantas vezes temos medo de enfrentar as dificuldades na nossa vida?

2. Dylan ignorou todas as possíveis iniciativas de egolatria (egolatria nasce na infância) e colocou o bem estar e saúde de seu melhor amigo em primeiro lugar.
Quantas vezes colocamos nosso EU em primeiro lugar, quando há centenas de milhares de pessoas precisando de ajuda?

3. Dylan não ouviu "ruídos" externos que poderiam desviá-lo de seu propósito: "isso não vai dar certo", "você está perdendo tempo fazendo isso", "se eu fosse você desistiria disso".
Quantas vezes deixamos "ruídos" externos nos desanimar e desviar dos nossos propósitos?

4. Dylan é um amigo verdadeiro.
Quantas vezes temos chance de demonstrar sermos um verdadeiro amigo e perdemos a oportunidade?
Quantos verdadeiros amigos nós temos?

5. Dylan pensou: "Meu amigo está doente, preciso ajudá-lo. Como vou fazer isso?". Ele pensou e agiu, teve atitude, não ficou choramingando que seu amigo estava doente e que poderia perdê-lo.
Quantas vezes perdemos tempo procurando desculpas para nossa falta de ação?
Quantas vezes nos rendemos à nossa mediocridade quando poderíamos estar lutando e fazendo nossa parte?

6. Dylan teve apoio dos seus pais, ele não foi para a luta sozinho.
Quantas pessoas nos apoiam nas nossas decisões?
Quantas vezes desrespeitamos aqueles que estão sempre ao nosso lado, nos apoiando quando precisamos?

7. Dylan não esperou crescer e se tornar homem para fazer "a diferença".
Dylan não esperou ficar rico para fazer "a diferença".
Dylan não esperou fazer cursos de redação e pintura para escrever o livro e fazer "a diferença".

Dylan teve atitude, buscou estratégias, executou seu plano, escreveu o livro, ajudou seu amigo, mostrou ao mundo que perdemos tempo demais em não valorizarmos o que é precioso, preciosidades imateriais: família, amizade, amor, caráter, atitude, companheirismo, fé, felicidade...

Dylan, é um criança de coração puro, é um verdadeiro amigo, é um soldado corajoso, um escritor mirim, um exemplo para a humanidade, um garotinho que provavelmente se tornará um grande homem que continuará "fazendo a diferença".


Links:

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quarta-feira, 6 de março de 2013


DESABAFO: Luto pelo Desenvolvimento Brasileiro


Dia 04/03/13 o Jornal Nacional exibiu uma matéria intitulada Entenda como os sistema atual de impostos atrapalha o país. Matéria que merece grande destaque.

Hoje, dia 06/03/13 às 19:49 o impostômetro arrecadava R$ 294.288.872.693,30 somente no ano de 2013, exatos 55 dias de arrecadações de impostos no Brasil. Veja a foto abaixo:
Impostômetro em 06/03/13-19:49
Tanto dinheiro. Mas quanta qualidade de vida nos serviços públicos?
Podemos fazer alguns questionamentos, como:

Por que o Brasil não está no nível de de qualidade dos serviços públicos dos países desenvolvidos, mas está no nível de cobrança de impostos?

Tanto imposto, tanta cobrança pra o contribuinte e onde estão as cobranças para o governo na aplicação desse dinheiro?

Você sabia que nós trabalhamos quase 5 meses pra pagar os impostos anuais e ainda precisamos recorrer à educação e saúde privadas se não quisermos ficar ignorantes e doentes? 

Para onde está indo todo o dinheiro destinado à investimentos para desenvolvimento de serviços públicos? Tenho certeza de que você sabe para onde este dinheiro está indo. E por que as coisas não mudam?

Se os países desenvolvidos têm serviços públicos: saúde e educação com qualidade por que o Brasil não tem? 

Todo mundo se pergunta: Por que o Brasil não se desenvolve?

São tantas perguntas e podemos respondê-las com uma única resposta genérica:
Porque a massa do povo brasileiro é ignorante. 
Povo ignorante que coloca governantes corruptos e inúteis no poder.


#vergonhaBrasil #seLigaBrasil #acordaBrasil


sábado, 2 de março de 2013


Oito prisões que nos afastam da felicidade


Muita gente se pergunta por que acontece coisas ruins consigo ou com um parente, infelizmente, nós seres humanos temos uma característica adquirida pelo meio social, a facilidade de apontar problemas, culpar terceiros e esperar que a solução chegue às nossas mãos sem que façamos esforço algum.

Estamos tão bitolados no nosso egocentrismo que tomamos decisões hoje sem pensar nas conseqüências no futuro, quando esse futuro chega e sofremos tais conseqüências achamos que não merecemos.
As coisas ruins acontecem e perguntamos "por quê?" As coisas boas acontecem e se quer perguntamos "por quê?" Os problemas acontecem e culpamos os outros. As soluções são aplicadas e achamos que não foi feito nada além do que deveria, isso quando não reclamamos.

Passamos por tristezas e conturbações e afirmamos não merecer passar por tais coisas e não pensamos que o tempo do plantio já há passado e agora nos encontramos no tempo da colheita. Fazemos coisas que podem nos prender pela vida inteira, por isso, a nossas tomadas de decisão são eminentes para cada dia vivido. Esse mundo sombrio nos induz a aceitarmos ser absorvidos com fatores que nos cegam, nos prendem, que nos matam paulatinamente de forma imperceptível.

Os fatores a seguir são armadilhas que nos afastam da felicidade, precisamos vigiar, precisamos ficar atentos e colocar sentinelas na nossa vida para:

1 ÓDIO:
Ao odiarmos alguém não nos damos conta de que estamos tirando o foco da nossa felicidade e colocando-a na infelicidade da outra pessoa. Você sabia que quando amaldiçoamos alguém a maldição origina em nós, pois vem do coração, da mente, da boca. Assim quando nós amaldiçoamos alguém também estamos nos amaldiçoando inconscientemente. Quando alguém nos faz mal precisamos combater o mal com o bem, precisamos perdoar essa pessoa, do contrário, alimentamos um ódio que nos consume diariamente até causar a morte.

Você sabe que quando fazemos o bem para as pessoas o retorno vem em dobro para nós. Assim como as maldições as bênçãos também são originadas em nós. Quando abençoamos alguém proferimos bênçãos originadas do nosso coração, conseqüentemente as bênçãos fluem para nós. É necessário um posicionamento sobre tal assunto, pois não é fácil amar ou respeitar alguém que nos faz mal, entretanto, precisamos ter ciência de que o ódio impede o fluir de Deus na nossa vida. Matheus nos ensina “Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai celestial vos perdoará a vós; Se, porém, não perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai vos não perdoará as vossas ofensas” (Mateus 6:14-15)

2. MEDO
Muitas vezes perdemos nossa felicidade por medo de enfrentar desafios para conseguí-la. O medo está na mente. Saiba mais sobre o medo no Brasil Escola.
No blog Liberdade Mental o artigo A psicologia do medo explica algumas coisas interessantes sobre o medo, dentre elas “ O Medo adoece e emburrece, pois ele reprime suas emoções e sentimentos. Você se acoa e trava. A mente não funciona e você se torna um DEPENDENTE! Similar a um viciado.”

Por tanto, vença o medo, seja ousado, lute pela sua liberdade, aja e supere os medos que te prendem.
  
3. INFERIORIDADE
O sentimento de inferioridade pode destruir a vida de uma pessoa, drasticamente falando. Pois esse sentimento traz consigo medo, inveja, desequilíbrio, culpa, perda dos interesses pessoais, dentre outros fatores negativos. Esse sentimento é destruidor, pois a pessoa sempre acho que “a grama do vizinho é mais verde”. Esse sentimento nos faz desvalorizar as coisas importantes que temos na vida, e pior, nos faz pensar que não somos importantes para alguém.

O sentimento de inferioridade faz com que a pessoa perca sua personalidade e tente refletir a personalidade de outra pessoa que julga ser bem sucedida. Logo, o ser humano perde sua essência e com ela, sua felicidade.

4. CULPA
O sentimento de culpa é outra prisão que nos impede de encontrar a felicidade. Quando nos afirmamos culpados de algo que o nos impede de crescer, pensamos que não merecemos ser feliz, que é uma pena que estamos cumprindo por um crime cometido, por um erro do passado ou por uma ação insensata. A culpa não nos deixa ser feliz, pois ela nos acusa o tempo todo e nos faz pensar que não merecemos a felicidade.

5. EGOLATRIA
A egolatria nos cega, pensamos que o mundo gira em torno da nossa vida, pensamos que as pessoas precisam nos exaltar e respeitar como um deus. Ela nos faz viver em um mundo surreal onde a coisa mais importante é o nosso ego.

A egolatria nos afasta da felicidade, pois acabamos afastando pessoas que amamos por conta disso.
Fatores definidos como egolatria: egocentrismo, egoísmo, egotismo.

6. COMODISMO
O comodismo nos impede de ser feliz porque estamos acostumados com a rotina que possuímos e tentamos, por natureza, evitar mudança, pois mudanças exigem esforços, trabalho e muitos outros aspectos.

O comodismo nos impede de apostar, nos impede de investir, nos impede de nos depararmos com a realidade do mundo externo aos nossos olhos, ou seja, vivemos num mundo ao nosso derredor sem buscar melhorias, sem buscar felicidade.

7. FOCAR EM PROBLEMAS
Sempre quando focamos apenas nos problemas fechamos os olhos para as coisas belas da vida, pois estamos literalmente perdendo nosso tempo precioso apontando para problemas, problemas e inúmeros problemas.
Muita gente perde oportunidades belas na vida por conta disso, se ao invés de reclamarmos dos problemas procurássemos soluções muito desperdício de tempo da nossa vida poderia ser evitado.

Problemas todo mundo tem, soluções só os inteligentes possuem, mas apenas os sábios aplicam as soluções e não se prendem nos problemas.

8. PENSAMENTOS NEGATIVAS
Precisamos ter muito cuidado com o que falamos, com o que pensamos, pois somos o que pensamos. Se pensarmos em coisas negativas estão criando uma conexão mental para coisas negativas, se pensamos coisa positivas, criamos conexão mental positiva.

Precisamos profetizar bençãos, coisas positivas, assim atraímos bênçãos e coisas positivas. Precisamos também tomar cuidado com o que falamos pois assim diz Mateus “Raça de víboras, como podem vocês, que são maus, dizer coisas boas? Pois a boca fala do que está cheio o coração. 
Mateus 12:34”. Logo, precisamos vigiar para não deixar nosso coração ser tomado por trevas, pois quando proferimos coisas ruins nosso coração está doente (raiva, ódio, rancor, medo, inferioridade, culpa, egolatria, mágoa, etc).

Essas foram apenas algumas das muitas prisões que nos impede de sermos felizes. Em todas acima citadas temos um problema, chamada Psicossomática: são doenças originadas na mente, são comportamentos e ações causadas por sentimentos criados na mente. A mente é um diamante que precisa ser cuidado, assim como diz o artigo Seu sucesso ou seu fracasso depende unica e exclusivamente de você.

A solução para esse problema se chama: substância de Deus. Esse substancia corrói o ódio da nossa vida, nos liberta dos medos nos dando ousadia, mantém a nossa essência fazendo que percebamos nossa importância, nos livra da culpa, nos mostra o verdadeiro centro de tudo (Deus), nos incomoda para sairmos da zona de conforto, nos mostra as soluções e purifica nossa mente trazendo luz para nosso coração.

A substância de Deus é o principal ingrediente para a felicidade.


quarta-feira, 2 de janeiro de 2013


Seu sucesso ou seu fracasso depende única e 

exclusivamente de você. (ponto final)


Você sabe qual é o poder da fé? O que é fé? Fe é religião? 
A fé tem um poder inigualável e inexplicável aos olhos humanos. Temos visto o livro de maior lucro, vendido no mundo inteiro, o livro que tem como alicerce a fé. Ela nos faz superar situações jamais imaginadas por nós, jamais desejada, situações que coloca a vida em risco, abalando caráter, família, espírito, abalando todos os seguimentos da vida, o lado familiar, amoroso, social, saúde e principalmente o espiritual. 

Fé é crer no que julgamos impossível, é acreditar no que não se vê, é ter esperança na incerteza, é acreditar e esperar em um fato que ainda não ocorreu, é saber que apesar de todas as circunstâncias levarem a acreditar que não conseguiríamos, nos acreditamos que conseguiremos.

Nos relatos da bíblia a fé é a nossa salvação, em todo o conteúdo da bíblia, de todas as passagens que aconteceram em épocas diferentes, eles afirmam e relatam o poder da fé. Das passagens podemos citar: o centurião de Cafarnaum (Mt8:5-13,Lc7:1-10) quando ele pediu a Jesus que curasse seu criado e que Ele não precisaria vê-lo ou tocar, apenas falar que seu criado o curasse porque ele cria na cura apenas pelas palavras de Jesus. Ou a mulher do fluxo de sangue (Mt9:18-26,Mc5:22-43,Lc8:40-56) quando creu que seria curada apenas tocando nas vestes de Jesus. Ou ainda a fé de Elias quando clamou que descesse fogo dos céus para consumir 50  soldados que fariam mal a ele(2Re1:9-18), pois o rei enviou mais 50 e Elias clamou a mesma coisa, que fogo descesse dos céus para consumi-los, assim foi feito. Isso discorda de um velho ditado "Um raio nunca cai no mesmo lugar mais de uma vez". Vemos que esses exemplos tiveram a fé como base atingirem seus objetivos.

Podemos ainda ser um pouco mais ousados, buscar relação de fé entre o primeiro e ultimo livro da bíblia, Gêneses e Apocalipse. Vamos a Gn41-47 o tamanho da fé do faraó do Egito em acreditar em um Deus, que não era seu deus, em acreditar em José, filho de Jacó que foi escravo e preso, e promovê-lo a governador do Egito. Tamanha foi a fé do Faraó em crer na interpretação de José e fazer tudo que ele o conduzisse para evitar maiores desgraças que viria 7 anos depois. Assim como tamanha é a fé de quem acredita nas profecias do Apocalipse, pois segundo ele acontecerão coisas impossíveis aos nossos olhos, viremos bestas inexistentes ao nosso tempo, o céu se partirá, acontecerão eventos geográficos jamais vistos.

A fé tem capacidade de fazer um gato sentir-se um leão.
O apocalipse, para pessoas que crêem nele, é como uma pedra preciosa, para pessoas que não tem fé, não passa de um livro de estórias. 

Você sabe onde nasce a fé? Na sua mente, a sua existência gira em todo da sua mente, você é o que pensa ser, não o que você diz ou o que você atua ser, mas sim o que você pensa. Se você pensa que é uma pessoa fraca, fraca será, se você pensa que é uma pessoa forte e corajosa, forte e corajosa você será, se você pensa que é o que os outros dizem que você é, então você será o que os outros dizem ser.

Nossa menta é a maquina mais poderosa do universo, devemos ter cuidado com o que deixamos entrar nela, devemos vigiar como soldados que vigiam um diamante porque é isso que ela é, um diamante que pode fazer você morrer sem perspectivas ou pode fazer você luzir como o brilho do sol. Nós decidimos o que somos, nós decidimos o tamanho da nossa fé, nós decidimos o nosso caminho. O seu comportamento, o seu caráter, a sua personalidade, as suas decisões refletem a sua mente, e consequentemente, indica quem você é.

Seu sucesso ou seu fracasso depende única e 

exclusivamente de você e da sua mente.




Alexsandra Sousóliver.

Palavras-Chave: Tamanho da Fé, Poder da fé, Sucesso e Fracasso.
Apoio: Alexsandra Sousóliver, ESD;
Fontes: Bíblia Sagrada